登录
书籍搜索 - 很容易找到的书 - 中国图书搜索 - 运费成本,: 中国
图书搜索 - 中国所有珍稀和新书.

找到真正的自己,就是自信!:擁有自信的7個祕訣 - 比较所有优惠

9789869553360 - 安妮.艾希頓(Annie Ashdown), 高子梅: 找到真正的自己,就是自信!:擁有自信的7個祕訣
1
安妮.艾希頓(Annie Ashdown), 高子梅 (?):

找到真正的自己,就是自信!:擁有自信的7個祕訣 (2017) (?)

ISBN: 9789869553360 (?) 或 9869553362, 未知的语言, 如果出版, 如果出版, 如果出版, 新增功能, 电子书, 数字下载

¥ 59 (£ 6,82)¹(免费送货, 没有义务)
in-stock
从卖方/古玩
不是每個人都想成為世界級的領袖人物,但在自信的加持下,你絕對可以成為自己世界裡的領袖! 自信可能不會帶來成功,但可以給予我們勇氣去迎接任何挑戰!讓英國最有感召力的自信指導員,帶領你告別「焦慮」、「懦弱」和「逃避」,讓你在漫長的人生旅途中,建立強韌的自信,克服困難的阻礙! 認同自己:釋放你的潛能 接納自己:重新發現真正的自己別再攻擊和貶低自己,別再和別人比較。改變你關注的焦點,不再執著於必須完美這件事。忠於自我,放棄過去那虛假的自己! 自己作主:相信自己的直覺擁抱你內在的聲音,掌控好自己的情緒,好好訓練膽識,重視自己的價值觀,練習自律和專注,你就能以從容又光明的方法處理任何事。 自我信念:勇敢活出你的夢想當你害怕某件事情時,就反問自己,最糟的結果是什麼?要是你能接受這個結果,那就行動吧!相信自己和全力以赴才是克服困難的關鍵。 自我擔當:落實你生活裡的責任當你能夠承擔責任,就等於把人生交給自己來設計、自己來捍衛,從此將不受人擺佈,而你的人生也將開始日趨完整。 自有主見:*主動出擊* 如果人生真有什麼靈丹妙藥,那一定就是「擁有自信」!擁有自信,你將可以克服壓力和焦慮、徹底發揮潛能、為自己爭取機會;你能定義自己的生活價值、以輕鬆的態度對別人說不,而且,你也會得到別人的尊敬。 英國知名*「自信專家」,帶領你與自己來場深度對話吧!*本書有來自真實生活裡的案例以及知名成功人士的真知灼見,是一本務實又不拖泥帶水的好書,幫助你發掘自我,建立自信! 當你與真正的自己合而為一,你就會更強大!認清自己,對自己有信心,這就是一切成就的起點! 作者/譯者簡介【*作者簡介 】*安妮.艾希頓(*Annie Ashdown )*現居英國。自二&cir;&cir;一年以來,便是炙手可熱的企業培訓師、事業生涯和個人開發指導員、勵志演說家、直覺和能量治療者,以及高階催眠治療師。當初安妮在私領域和專業領域上都陷入谷底,處境艱困,於是接受生涯輔導和催眠治療,從此體認到它們的具體好處,之後決定放棄多年經營的創業家身分和電視工作,改變生涯。安妮一手設計和打造的一日工作坊與週末工作坊,以自信要素和如何發揮影響力作為教學重點,傳授建立自信的原則。她的企業客戶包含搜索引擎Google、英國大倫敦肯辛頓-切爾西皇家自治市(the Royal Borough of Kensington and Chelsea)、就業暨退休保障部(the Department for Work and Pensions)、英國特別就業中心(Jobcentre Plus)等。至於個人客戶則有法律顧問、警官、科學家、外交官、醫生、律師、銀行家、設計師等各行各業人士。安妮的方法經由各種證實有效的形上學組合而成,其中還結合了靈修。她經常在電視和廣播節目裡擔任客座專家,也時常撰稿在報章雜誌上發表。欲知更多資訊,可上www. annieashdown.com 【*譯者 簡介 】*高子梅東吳大學英文系畢,曾任智威湯遜廣告公司業務總監,現為專職譯者,近期譯作有《貓戰士》、《壞狗狗‧樂事多》、《說故事的領導》等。 目次 謝辭 第一部 做好改變的準備 引言這本書是為你而寫的嗎?/這本書對你有何好處?/安妮的小測驗:你缺乏自信要素嗎?/我寫這本書的原因/如何充分利用這本書/簡單說明七點祕訣 你想要自信要素嗎?安妮的小測驗:心態、自我認識和品性盤點/你了解自己嗎?/成功人士和不得志人士的心理差異 <